Еда должна быть источником энергии и здоровья, а не лишнего веса. Вот несколько простых советов, которые помогут сделать питание более полезным:
    • Ограничьте соленые продукты, сахаросодержащие напитки, сладости, колбасы, копчености, алкоголь.
    • Избегайте жирной пищи, избыточного потребления калорий.
    • Замените продукты с высокой степенью промышленной обработки на натуральные.

Об эволюции денежного обращения с древних времён до наших дней смогут узнать жители Ржева и Ржевского округа на выставке «Время и деньги», которая с 15 января представлена в музейно-выставочном центре г. Ржева.